护理手册

定位是非常重要的，有助于防止挛缩，可能会导致问题时，安装假体.

如果你要坐在轮椅上，你应该坐直身体, 保持臀部重量相等，尽量不要弯腰驼背. 如果可能的话，避免长时间坐着是最好的.

如果你长时间弯曲臀部坐着, 肢体可能出现挛缩，延长必要的治疗时间. 这会对你的康复产生负面影响. 挛缩会使您在使用假肢时感到不舒服，或者影响您的行走能力. 如果发生足够严重的挛缩，这将限制您的假肢选择和候选资格.

当脸朝下躺在床上时，可以使用枕头来实现正确的定位. 如果你是仰卧的，避免在你的肢体下放置任何枕头. 一个可以大大增加柔韧性的简单姿势是趴着，向后伸展肢体.

躺在床上的时候，记得双腿并拢，尽量避免任何形式的旋转. 记住这些策略可以帮助防止不必要的挛缩.